Каша из тыквы

204,00

Каша из тыквы интересно разнообразит Ваш рацион. Интересный вкус этого овоща отлично сочетается со вторым ингредиентов – пшеницей. Такое блюдо станет полезным завтраком или гарниром к любому блюду.

Описание

Современные люди стараются уделять достаточно внимания своему питанию. Подбирают полезные продукты и блюда. Каша из тыквы станет отличным спутником в правильном питании. Наше здоровье формируется из множества факторов. Но один из них – это сбалансированное питание. В наших силах создать себе рацион из полезных продуктов.

Ни для кого не секрет, что каши – это основа здорового пищеварения. Особенно если они обогащены различными фруктами или овощами. В таком случае Вы получите абсолютно весь необходимый суточный набор ценных веществ. Поговорим подробнее о том, чем так полезен наш продукт.

Каша из тыквы и ее удивительные свойства

  • Тыква невероятно богата витаминами и микроэлементами. При чем они содержатся не только в мякоти, но и в семечках. В нашем продукте мы используем и мякоть, и семечки. Для того, чтобы сделать его еще более полезным;
  • Каротиноиды являются провитамином А. Это значит, что попадая в организм, они претерпевают еще ряд метаболических превращений. Тыква содержит эти вещества. При чем в огромном количестве. Изначально они вместе с пищей всасываются в ворсинках кишечника. После чего следует цепочка превращений в готовый витамин А. Он необходим нам для синтеза зрительных пигментов. Благодаря им сохраняется острота зрения. С другой стороны, витамин А – это один из самых сильных антиоксидантов;
  • Семечки тыквы буквально лидируют по содержанию цинка. Этот микроэлемент участвует в построении костной ткани, эмали зубов. Он стимулирует работу нервной системы, иммунитета. Благотворно влияет на состояние кожи, ногтей и волос. Ускоряет регенерацию поврежденных клеток.

Одним из основных ингредиентов нашего продукта является пшеница. Она не менее полезна и богата различными веществами. Вместе с тыквой она станет отличным помощником в похудении. Потому что и зерно, и овощ содержат очень много клетчатки. Что это такое?  Это растительные волокна, которые очищают наш организм. В желудке они обволакивают его стенки. Поэтому и продлевают ощущение сытости на долгое время. А в кишечнике усиливают моторику, по мере прохождения по нему. Таким образом, улучшается очищение от непереваренной пищи. Вместе с ней выводятся и токсины.

Посмотрите сколько преимуществ у здорового питания! Вы можете добавлять другие ингредиенты в кашу по своему вкусу.

Способ приготовления: залить горячим молоком или водой. Каша будет готова через 4-5 минут.

Состав: мука из семечек, кожуры и мякоти тыквы, зерно пшеницы.

Детали

Вес 200 g
Габариты 14 × 5 × 19 cm

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Каша из тыквы”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *