Полезные каши

Показ всех 9 элементов

Самые полезные каши на завтрак для здоровья. Для желудка и кишечника, при похудении. Кукурузная, рисовая, пшеничная. Вы можете купить их в нашем интернет-магазине. Быстрая доставка по всей стране.

О пользе каш

Безусловно, полезное и правильное питание – это залог долголетия и здоровья. Поэтому каши считаются основой здорового рациона. Во-первых, они улучшают пищеварение, стимулируют моторику кишечника. Во-вторых, являются источником витаминов и минералов. Особенно если они обогащены различными фруктами или овощами.

Более того, каши отлично подойдут для тех, кто хочет снизить вес. Поэтому диетологи советуют в качестве завтрака использовать именно их. Потому что утром необходимо получить хороший заряд энергии на предстоящий день. В таком случае, каши весьма питательны и хорошо усваиваются. Потому что, попадая в желудок, обволакивают его. Таким образом, продлевают чувство сытости. Также каши имеют высокую энергетическую ценность. Более того, содержат огромное количество витаминов и минералов.

Наши полезные каши

Каша из пшеницы Селеновая – настоящий кладезь ценных веществ. Содержит витамины А, В, Е. А также важные элементы – магний, калий, фосфор. Основу пшеничной каши составляет клетчатка. Она усиливает перистальтику кишечника. Таким образом, помогает переваривать и продвигать пищу.

Рисовая каша Любимая имеет хорошие энергетические свойства. Прежде всего, обладает хорошими абсорбирующими свойствами. Поэтому рисовую кашу рекомендуют добавлять в рацион при заболеваниях ЖКТ. Таких как гастрит, язва и повышенная кислотность.

Каша из кукурузной крупы Волшебное зернышко. Она считается гипоаллергенной и не содержит глютена. Поэтому ее можно использовать в качестве прикорма детям с одного года жизни. Также содержит витамин РР, В и аскорбиновую кислоту. В кукурузной каше содержится кремний. Он является катализатором многих биохимических реакций. Принимает участие в синтезе гормонов.

Каша с расторопшей Солнышко. Растение расторопша положительно влияет на пищеварительную систему. Более того, защищает печень от действия токсинов. Также она увеличивает прочность костей и укрепляет связки. С другой стороны, стимулирует выработку молока у кормящих женщин.

В нашем каталоге Вы можете найти кашу с черникой, тыквой, яблоками, крапивой, льном. Конечно, их можно готовить как на воде, так и на молоке. А также добавлять мед, овощи или фрукты.

Полезные каши